禁煙のすすめ

たくさんの人が禁煙を試みようとしています。

特に禁煙を始めたばかりの頃は禁断症状や煙草のある日常生活からの変化で苦労してスグに辞めてしまうケースが多いのです。

また、辞める強い意志を固めたのに、ふとした拍子にひょっこりまた吸い始めてしまうという人も…

心当たりがある方も多いのではないでしょうか。

続きを読む